Dandim 0610 Sumedang Sosialisasikan Pola Hidup Sehat
SUMEDANG, RB.Online – Bertempat di Aula juang Apet Kodim 0610 Sumedang telah dilaksanakan Kegiatan Penyuluhan Kesehatan Pola Hidup Sehat Bagi Prajurit dan PNS serta siswa Praktek Kerja Lapangn (PKL) SMK Muhammadiyah Sumedang oleh Denkesyah 03.04.02 Garut.
Acara tersebut mengusung tema “Pola hidup sehat guna mendukung Pelaksanaan kegiatan penyuluhan kesehatan di wilayah Kodim 0610 Sumedang tahun 2022”, Senin (14/03/2022).
Kegiatan dihadiri oleh Pasi pres Kodim 0610 Sumedang Lettu Arh Sudrajat, Pemateri dari Denkesyah 03.04.02 Garut PNS Dewi Derlian P.Kes, Anggota Kodim 0610 Sumedang, PNS Kodim 0610 Sumedang dan Siswa PKL SMK Muhammadiyah Sumedang.
Dalam sambutannya Komandan Kodim 0610/Sumedang Letkol Inf Zaenal Mustofa S.E.,M.Si yang diwakili oleh Pasipers Kodim 0610/Sumedang Lettu Sudrajat mengucapkan selamat datang kepada Tim penyuluhan Kesehatan dari Denkesyah 03.04.02 Garut, yang akan memberikan pengetahuan tentang pola hidup sehat kepada prajurit dan PNS Kodim 0610/Sumedang.
“Dengarkan dengan baik apa apa yang akan disampaikan oleh tim penyuluh dari Denkesyah 03.04.02, materi yang akan disampaikan sangat penting yaitu tentang pola hidup sehat karena dengan hidup yang sehat akan menunjang dinas kita sehari hari baik prajurit maupun PNS Kodim 0610/Sumedang,” ucap Dandim.
Dalam penyuluhanya PNS Dewi Derlian P.Kes menyampaikan, perilaku kehidupan modern seringkali membuat banyak orang minim melakukan aktivitas fisik, baik itu aktivitas fisik karena bekerja maupun berolah raga.
Selain itu Dewi menyebut, keinginan untuk makan makanan praktis dan enak seringkali menjadikan berkurangnya waktu untuk makan buah dan sayur yang sebenarnya jauh lebih sehat dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
“Merokok merupakan kebiasaan yang banyak memberi dampak buruk bagi kesehatan. Berhenti merokok menjadi bagian penting dari gerakan hidup sehat dan akan berdampak pada diri perokok dan juga bagi orang di sekitarnya, Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, karena minuman beralkohol memiliki efek buruk yang serupa dengan merokok,” paparnya.
Menurut Dewi, menjaga kebersihan lingkungan bagian penting dari germas hidup sehat juga berkaitan dengan meningkatkan kualitas lingkungan, serta melakukan cek kesehatan berkala, salah satu bagian dari arti germas sebagai gerakan masyarakat hidup sehat adalah dengan lebih baik dalam mengelola kesehatan,” jelasnya.
Adapun terang Dewi, tujuan kegiatan penyuluhan kesehatan juga yaitu untuk mencapai tujuan hidup sehat dengan cara mempengaruhi prilaku Prajurit dan PNS baik itu secara individu ataupun kelompok.
“Agare kesehatan terjaga, Produktif, Lingkungan Bersih, biaya untuk berobat berkurang, serta untuk menyebarkan informasi pesan, menanamkan keyakinan, sehingga Para prajurit, PNS mau dan biasa untuk melakukan anjuran kesehatan,” pungkasnya. (Riks/pendim)
